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【特徴】 ・ゴルフで使う筋肉が鍛えられます。 ・スウィング中のバランス感覚が良くなります。 ・上半身と下半身の調和のとれたスウィングになります。 ・ヘッドスピードを上げ、飛距離アップが望めます。 ・スピードスティックでストレッチ。 ・ゴルフバックで持ち運び可能。 【ご使用前にリセット】 ご使用前に、先端側を持ち、グリップ側を数回地面や床などに軽く叩き、目盛りをリセットしてください。 ※硬い場所に叩きつけると傷がつく恐れがありますので、注意してください。 【スウィングスピードを確認しながらバランスのよいスウィングリズムをつかもう!】 ≪右のスウィング例≫ 4~5回軽く振って最後にしっかりと振ってください。 スピードゲージにあなたの数値が測定されます。 ≪左のスウィング例≫ 反対方向にも同様のスウィングをし、数値を見ます。数値が右100マイル/h、左90マイル/hの人の場合、毎日右2分間、左3分間、計5分程度を目安にエクササイズします。 約3ヶ月で左右差がなくなり、スウィングリズム・スピードが向上します。 ※使用期間は個人差があります。 |
先端にゲージが付いていて、ヘッドスピードも計測できる。(マイル表示)
【スピードスティックの目安】
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ヘッドスピード換算表
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| メートル/s |
27
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31
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36
|
40
|
44
|
49
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53
|
58
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62
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| マイル/h |
60
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70
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80
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90
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100
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110
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120
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130
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140 |
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・左右のバランスを同じにするためにする練習器具。 ・ヘッドスピードを左右同じようにするように振る。 ・重いものを振ったあとに振ると効果的。 ・一気に振るのではなく、決めた回数の回できちんと振る。 |
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・左右で同じくらいの数値が出るのが理想。 |
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